Keratin có thật sự giúp tóc chắc khỏe?
Keratin thường được nhắc đến như giải pháp phục hồi tóc hư tổn, giúp tóc suôn mượt và chắc khỏe. Nhưng liệu Keratin có thật sự hiệu quả như lời đồn? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ công dụng của Keratin và cách sử dụng an toàn, phù hợp cho mái tóc.
Keratin là gì và đóng vai trò gì với mái tóc của bạn?
Keratin là một loại protein tự nhiên chiếm phần lớn cấu tạo của tóc, móng và lớp ngoài của da. Trong cấu trúc của một sợi tóc, Keratin đóng vai trò như “xi măng” kết nối các lớp tế bào sừng lại với nhau, giúp tóc duy trì được độ đàn hồi, chắc khỏe và óng mượt.
Tuy nhiên, khi mái tóc phải thường xuyên tiếp xúc với nhiệt độ cao từ máy duỗi, uốn, hóa chất từ thuốc nhuộm, tẩy, hoặc đơn giản là do môi trường ô nhiễm, ánh nắng mặt trời, lượng Keratin tự nhiên trong tóc sẽ bị hao hụt dần. Kết quả là tóc trở nên khô xơ, chẻ ngọn, dễ gãy rụng. Đó là lý do vì sao việc bổ sung Keratin từ bên ngoài lại trở thành một giải pháp được nhiều người tìm đến.
Keratin có thật sự giúp tóc chắc khỏe hơn không?
Câu trả lời là có, nhưng cần hiểu đúng.
Việc bổ sung Keratin cho tóc – thông qua các liệu trình như bọc, hấp, phục hồi Keratin hay đơn giản là dùng sản phẩm chứa Keratin – không tạo ra loại tóc “mới”, mà giúp lấp đầy những khoảng trống giữa các lớp biểu bì tóc bị hư tổn. Nhờ đó, mái tóc trở nên mượt hơn, ít xù rối, và quan trọng nhất là giảm gãy rụng rõ rệt.
Tuy nhiên, tác dụng này không kéo dài vĩnh viễn. Tóc sẽ dần mất lớp phủ Keratin theo thời gian, đặc biệt nếu bạn gội đầu quá thường xuyên hoặc sử dụng sản phẩm có chứa sulfate. Do đó, muốn tóc chắc khỏe lâu dài, bạn cần kết hợp chế độ chăm sóc hợp lý và duy trì việc bổ sung Keratin định kỳ.
Những cách bổ sung Keratin hiệu quả hiện nay
Hiện nay, có ba cách phổ biến để bổ sung Keratin cho mái tóc, mỗi cách có ưu – nhược điểm riêng:
1. Bọc Keratin tại salon
Đây là liệu pháp được nhiều người lựa chọn vì hiệu quả rõ rệt chỉ sau một lần thực hiện. Chuyên viên salon sẽ sử dụng sản phẩm chứa Keratin đậm đặc kết hợp với máy ép nhiệt để giúp Keratin thấm sâu vào lõi tóc. Kết quả là tóc sẽ thẳng, bóng và mượt ngay tức thì.
Tuy nhiên, phương pháp này có thể không phù hợp với mọi loại tóc, nhất là tóc mỏng yếu, hoặc da đầu nhạy cảm. Ngoài ra, một số sản phẩm bọc Keratin không đảm bảo chất lượng còn chứa formaldehyde, một chất có thể gây kích ứng da và mắt.
2. Dùng sản phẩm chăm sóc tóc chứa Keratin
Các dòng dầu gội – dầu xả – serum – mặt nạ tóc chứa Keratin hiện nay rất phổ biến. Đây là lựa chọn phù hợp cho việc chăm sóc tóc hằng ngày. Mặc dù hàm lượng Keratin trong các sản phẩm này không cao bằng khi làm tại salon, nhưng lại an toàn và dễ sử dụng, đặc biệt khi bạn duy trì đều đặn.
Nên ưu tiên chọn sản phẩm không chứa sulfate, vì sulfate có thể làm trôi lớp Keratin nhanh hơn.
3. Bổ sung Keratin qua chế độ dinh dưỡng
Một cách tự nhiên để cơ thể tự sản sinh Keratin là ăn uống khoa học. Những thực phẩm giàu biotin, kẽm, vitamin A, C và protein như trứng, cá, hạt óc chó, rau xanh đậm, ngũ cốc nguyên cám sẽ hỗ trợ quá trình tổng hợp Keratin nội sinh. Mặc dù hiệu quả không tức thời, nhưng đây là phương pháp bền vững và an toàn nhất về lâu dài.
Lợi ích và những rủi ro tiềm ẩn khi bổ sung Keratin
Không thể phủ nhận rằng Keratin mang lại nhiều lợi ích rõ ràng cho tóc hư tổn: tóc mềm hơn, dễ chảy hơn, ít gãy rụng hơn. Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, bạn cũng có thể đối mặt với những vấn đề không mong muốn.
Một số người sau khi bọc Keratin tại salon gặp phải tình trạng rụng tóc nhiều hơn, hoặc tóc bị bết, dính. Điều này thường đến từ việc dùng sản phẩm kém chất lượng hoặc không chăm sóc đúng cách sau phục hồi. Ngoài ra, nếu tóc bạn đang quá yếu, liệu pháp nhiệt kết hợp ép Keratin có thể làm tóc càng thêm tổn thương.
Lưu ý khi chăm sóc tóc sau phục hồi Keratin
Sau khi phục hồi Keratin, việc chăm sóc đúng cách sẽ quyết định bạn duy trì được hiệu quả bao lâu. Một số lưu ý đơn giản nhưng cực kỳ quan trọng:
- Không gội đầu quá sớm sau khi làm Keratin – ít nhất 48–72 giờ.
- Dùng dầu gội không chứa sulfate, tránh trôi Keratin nhanh chóng.
- Hạn chế tạo kiểu bằng nhiệt trong tuần đầu tiên.
- Tránh cột tóc quá chặt hoặc đội mũ nhiều.
- Nên thay vỏ gối cotton bằng vỏ gối lụa, giúp giảm ma sát, giữ nếp tóc.
- Bổ sung thực phẩm giàu biotin và vitamin nhóm B để nuôi dưỡng tóc từ bên trong.
Giải đáp những thắc mắc thường gặp về Keratin
- Bọc Keratin có làm thẳng tóc vĩnh viễn không?
Không. Tóc sẽ thẳng và bóng mượt trong 2–3 tháng tùy cơ địa và cách chăm sóc, sau đó hiệu quả giảm dần. - Sau khi làm Keratin có nhuộm tóc được không?
Có thể, nhưng nên đợi ít nhất 1–2 tuần để tránh ảnh hưởng đến lớp phủ Keratin. - Keratin có làm tóc rụng không?
Nếu dùng sản phẩm kém chất lượng hoặc ép nhiệt quá cao, tóc có thể bị yếu đi. Hãy lựa chọn salon uy tín và hỏi kỹ về thành phần sản phẩm trước khi sử dụng.
Keratin không phải phép màu, nhưng nếu hiểu đúng và sử dụng đúng cách, đây thực sự là một giải pháp hiệu quả để phục hồi và bảo vệ tóc. Quan trọng là bạn cần xác định loại tóc, mức độ hư tổn và chọn phương pháp bổ sung phù hợp nhất – thay vì chạy theo trào lưu. Tóc chắc khỏe không chỉ đến từ sản phẩm, mà còn từ thói quen chăm sóc khoa học và dinh dưỡng đầy đủ. Vì vậy, đừng chỉ “bọc” tóc bên ngoài, hãy nuôi dưỡng nó từ gốc rễ!